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平子理沙さんも注目するモンゴルのスーパーフード「シーベリー」とは

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モンゴルのスーパーフード「シーベリー」をご存知ですか? モンゴルやチベットなどの厳しい環境でも育つ強い生命力と高い栄養を備えたオレンジ色の果実で、モンゴルでは昔からお肌のお手入れ、風邪や炎症などに効果があると食材として親しまれてきました。そんなシーベリーが今年ブームになりそうなスーパーフードとして注目されています。


200種類以上の栄養素を持つシーベリー
シーベリーとはユーラシア大陸などに生息するグミ科の植物。

その優れた栄養価は世界でも注目されており、宇宙飛行士の食事やノーベル賞授賞会の晩さん会などに用いられています。

なんと200種類以上の栄養素を持つシーベリー。レモンの3倍のビタミンCを含む多くのビタミン、プルーンの15倍の鉄分、天然オイル、ミネラル、カロテン、リノール酸やオレイン酸などの不飽和脂肪酸など、不規則な生活ではなかなか摂ることのできない栄養素をバランス良く含んでいます。

平子理沙さんもシーベリーの効果を実感
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このたび、女性の美容に特化したシーベリーのトータルブランド「グアマラル」が発足。シーベリーを原材料としたジュースとスキンケア商品が発売されました。

記念して行われたブランド発表会では平子理沙さんが登壇。平子さんは貧血だったためにシーベリーのジュースを飲み始めたところ、すっかり改善されて体調も良くなったんだとか。

今回発表されたのは、アミノ酸数値が高いマリンプラセンタを配合した「シーベリーローション」、角質層をやわらかくして乾燥を防ぐ「シーベリークリーム」などのスキンケア商品と、シーベリー果汁100%の「シーベリージュース」、100%のシーベリー果汁にゆず果汁とはちみつを足した「シーベリージュース+ゆず」などのインナーケア商品。

シーベリーの驚くべき美容効果も臨床試験でわかりました。30歳~59歳の女性に1ヶ月間インナーケア商品とスキンケア商品を使ってもらったところ、肌年齢、シミ、明るさ、キメなどにおいて有意な改善が見られたそうです。恐るべし、シーベリー!

ソーダやカルピスで割ると飲みやすい!
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実際に筆者がシーベリージュースを飲んでみたところ、原液はかなり酸っぱい! おすすめはソーダやカルピスで3倍ほど薄めた飲み方。酸味がマイルドになって丁度良い爽やかさが味わえます!

またスムージーやヨーグルトに混ぜたりドレッシングとしてサラダにかけたりしても◎。

皆さんも新たな健康習慣として、シーベリーを取り入れてみてはいかがですか?


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